Kesoplättar till frukost

söndag, januari 13, 2013




När man äter enligt Lchf så äter man gott och blir mätt! Kesoplättar är en av favoriterna, varma som kalla spelar ingen roll! Man kan äta dem med vilket tillbehör man föredrar, krydda med örter eller äta dem naturella. I morse blev det med några hallon till ( godast blir det med en klick vispad grädde också men det hade jag ingen idag;) )

Det bästa av allt är att de är så himla enkla att göra.
3ägg
1 liten burk keso
1,5 msk fiberhusk ( eller 1,5 msk dinkelmjöl)
1 nypa salt
Blanda ihop allt med stavmixer och låt svälla en halv minut.

Klicka i rätt så het stekpanna (helst teflon för att det inte ska fastna) för att få yta, sänk omgående till lägre temp (3an på spisen) låt den steka ganska länge tills det håller ihop. Lyft lite på plätten för att se när det är dags att vända den. När de känns fasta så är de klara
(PS. ber om ursäkt för den dåliga kvalitén på bilden)



You Might Also Like

0 kommentarer

Instagram

Like us on Facebook

Listad på

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog Mat och Dryck
Matklubbens Topplista mytasteswe.com Top 100 Matbloggar